クリーニング大野屋の社長ブログ

広島で丁寧な仕上の衣類クリーニングをしている『クリーニング大野屋』の政木です。

習慣的にいびきをかく場合には、背後に病気が潜んでいるかもしれない。

日本肥満症予防協会は、自分で点検できる『スノーラー(英語でいびきをかく人)自己テスト』を協会のウェブサイトで公表した。

愛知医科大睡眠科の塩見教授が、監修している。

「周囲からいびきを指摘されたことがある」「日中の眠気がひどい」「首が太くて姿勢が悪い」「飲酒の機会が多い」など10項目をチェックし、4項目以上当てはまれば睡眠時無呼吸症候群（SAS)の可能性もあるとして、受診を勧めている。

いびきは本人が気付きにくいため、家族同士で考えることも大切だという。

※[夕刊フジ]より引用

早速、家族で自己テストを受けてみました。

結果、私は4項目以下でしたが、妻は・・・！(驚き)

皆さま、自己テストしてみては・・・？